Allenarsi da soli è noioso? Ti piacerebbe condividere l’allenamento con un amico, familiare o collega?
L’allenamento in coppia potrebbe rivelarsi la soluzione per mantenere alta la motivazione, supportandosi nei momenti di pigrizia, superando la fatica e condividendo la gioia di raggiungere un traguardo insieme.
L’allenamento in coppia vi farà sfruttare al meglio il tempo della seduta, sarà un momento divertente, stimolante, rafforzando un’amicizia.
Una delle obiezioni che a volte vengono fatte all’allenamento in coppia è la difficoltà a mantenere elevata la qualità del servizio erogato, per le caratteristiche individuali e i livelli di partenza diversi dei componenti della coppia.
Nel mio caso non ho mai avuto problemi di questo tipo, perché anche in caso di obiettivi diversi ci si può allenare insieme senza difficoltà, naturalmente dopo una scrupolosa valutazione individuale programmando con attenzione il percorso di allenamento.
Aggiungete a tutto questo anche la convenienza economica rispetto alla seduta individuale.
Bene, a questo punto devi solo trovare la persona giusta (mi raccomando scegli bene) per iniziare.